Время работы
с 9:00 до 18:00 пн-сб
Корзина

Турники, брусья

Наличие
Цена, руб.

скидка 5% За отзыв о купленном товаре

Если вы ищите простой тренажер, который даст Вам полноценную и мощную тренировку всего тела, RealShop предлагает ознакомиться силовые станции.

Силовая станция – это отличное решение для силовых и фитнес тренировок, в которых используется собственный вес тела, а не изготовленные веса. Это безопасный и эффективный способ наращивания мышечной массы. Они особенно эффективны в небольших пространствах и отлично подходят как для домашних тренировок, так и для профессиональных спортзалов.

Как использовать силовые станции?

Силовые станции дают отличные результаты, но, как и большинство спортивного оборудования и методов тренировок, они наиболее эффективны в сочетании с правильной диетой и подходящим режимом тренировок. 

Перед началом любых упражнений рекомендуется провести разминку. Это предотвращает травмы и помогает в развитии мышечной массы. Существует множество различных упражнений и методов разминки, мы рекомендуем попробовать несколько из них и посмотреть, что будет наиболее подходящим для Вас.

В первую очередь, силовые станции позволяют укрепить мышцы верхней части тела – спина, дельты, бицепс, трицепс и грудные мышцы. Некоторые модели имеют дополнительные возможности, позволяющие Вам тренировать мышцы ног.

Виды упражнений на силовых станциях

В зависимости от модели силовой станции, вы можете выполнять следующие упражнения:

  • Подтягивания - развивают мышцы спины, бицепса, плеч;
  • Отжимания – совершенствуют мышц груди, трицепса, плеч;
  • Подъемы ног – укрепляют мышцы живота.

Как купить силовую станцию

Для оформления заказа необходимо добавить понравившуюся станцию в корзину и указать необходимую контактную информацию. Здесь также можно выбрать и предпочитаемый способ оплаты, в том числе купить силовую станцию в рассрочку по картам Smart-карта, «Халва», «Карта покупок». В случае возникновения сложностей с выбором можно задать вопрос консультантам, обратившись к ним по указанным телефонам, или через расположенную внизу экрана форму. Специалисты магазина помогут подобрать силовую станцию, характеристики которой удовлетворят все индивидуальные предпочтения.