Корзина

Гантели, штанги 23

Наличие
Производитель
Тип
Еще варианты Свернуть
Цена, руб.
от
до

скидка 5% За отзыв о купленном товаре

Фильтр
  • 3
    Карта покупок - 3 месяца
  • 5
    Смарт карта - 5 месяца
  • 3
    Халва - 3 месяца
  • Рассрочка от магазина - 3 месяца
Гантель Profit MDK-101-3 (5 кг) Гантель Profit MDK-101-3 (5 кг)
47,00 руб. 52,00 руб.
В корзину
  • 3
    Карта покупок - 3 месяца
  • 5
    Смарт карта - 5 месяца
  • 3
    Халва - 3 месяца
  • Рассрочка от магазина - 3 месяца
Гантель Profit MDK-101-3 (7,5 кг) Гантель Profit MDK-101-3 (7,5 кг)
70,00 руб. 77,00 руб.
В корзину
  • 3
    Карта покупок - 3 месяца
  • 5
    Смарт карта - 5 месяца
  • 3
    Халва - 3 месяца
  • Рассрочка от магазина - 3 месяца
Гантель Profit MDK-101-3 (10 кг) Гантель Profit MDK-101-3 (10 кг)
93,00 руб. 103,00 руб.
В корзину
  • 3
    Карта покупок - 3 месяца
  • 5
    Смарт карта - 5 месяца
  • 3
    Халва - 3 месяца
  • Рассрочка от магазина - 3 месяца
Гантель Profit MDK-101-4 (2 кг) синий Гантель Profit MDK-101-4 (2 кг) синий
20,00 руб. 25,00 руб.
В корзину
  • 3
    Карта покупок - 3 месяца
  • 5
    Смарт карта - 5 месяца
  • 3
    Халва - 3 месяца
  • Рассрочка от магазина - 3 месяца
Гантель Profit MDK-101-4 (3 кг) синий Гантель Profit MDK-101-4 (3 кг) синий
31,00 руб. 35,00 руб.
В корзину
  • 3
    Карта покупок - 3 месяца
  • 5
    Смарт карта - 5 месяца
  • 3
    Халва - 3 месяца
  • Рассрочка от магазина - 3 месяца
Гантель Profit MDK-101-3 (12,5 кг) Гантель Profit MDK-101-3 (12,5 кг)
116,00 руб. 128,00 руб.
В корзину
  • 3
    Карта покупок - 3 месяца
  • 5
    Смарт карта - 5 месяца
  • 3
    Халва - 3 месяца
  • Рассрочка от магазина - 3 месяца
Гиря Profit MDK-101-5 (24 кг) Гиря Profit MDK-101-5 (24 кг)
229,00 руб. 252,00 руб.
В корзину
  • 3
    Карта покупок - 3 месяца
  • 5
    Смарт карта - 5 месяца
  • 3
    Халва - 3 месяца
  • Рассрочка от магазина - 3 месяца
Гриф для штанги Profit MDK-101-10 Гриф для штанги Profit MDK-101-10
68,50 руб. 80,00 руб.
В корзину

Гантели, штанги и гири – популярные снаряды для силовых тренировок. Рассмотрим их особенности.

 

Гантели

Гантели – это небольшие спортивные утяжелители для занятий атлетической гимнастикой, фитнесом или реабилитационными упражнениями.

Основные характеристики гантелей:

  • представляют собой скреплённые между собой металлические грузики с рукояткой посередине;
  • бывают с фиксированным весом или со сменными дисками-блинами для регулировки веса;
  • весят от 1-2 кг для реабилитации до 50 кг для профессионального бодибилдинга;
  • позволяют тренировать силу и выносливость мышц рук, груди, спины, ног;
  • доступны для занятий дома, в тренажёрном зале, во время путешествий;
  • помогают развивать силу, рельеф мышц, похудеть и поддерживать тонус;
  • применяются как в составе комплексов упражнений, так и для индивидуальной проработки групп мышц.

Гантели – незаменимый инвентарь для тех, кто занимается атлетикой и хочет нарастить мышечную массу или сбросить лишний вес.

 

Штанга

Штанга – королева тренажерного зала, самый популярный снаряд для наращивания мышечной массы. Ее конструкция предельно проста:

  • Это металлический стержень с вращающимися или фиксированными замками на концах; 
  • С помощью специальных дисков-блинов разного веса на добавляется нужное количество килограммов - от 20 до 250 кг в среднем. Так штанга превращается в идеальный инструмент для силовых тренировок;
  • основные упражнения со штангой - приседания, жимы лёжа, тяга в наклоне. Они задействуют крупные мышцы и позволяют эффективно нарастить мощь ног, груди, спины. Главное - правильная техника выполнения и страховка партнёра;

Штанга даёт отличную функциональную нагрузку на весь организм, развивает силу, выносливость мышц и связок. Этот незаменимый атрибут культуристов по праву считается королевой тренажёрного зала.

 

Гири

Гиря — это снаряд для функциональных силовых тренировок в фитнесе.

Основные особенности гири:

  • представляет собой чугунный шар с ручкой вверху;
  • вес гири обычно 12, 16, 24 или 32 кг. Бывают профессиональные гири до 48 кг;
  • форма шара позволяет захватывать гирю с любой стороны;
  • ручка часто обматывается кожей или делается рельефной для лучшего захвата;
  • гиря компактна, её удобно использовать дома или брать с собой;
  • упражнения с гирей развивают силу ног, спины, плечевого пояса, хвата;
  • тренировки с гирями сочетают силовую и кардионагрузку;
  • подходят для мужчин и женщин разного уровня подготовки.

Гиря - незаменимый силовой тренажёр функционального фитнеса, рекомендуется для занятий спортсменам и любителям.